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Team building

"Se relier à la nature pour mieux se relier aux autres"

 

Une demie-journée dans un cadre naturel exceptionnel (Vallée de Lesponne dans les Pyrénées). Des activités ludiques, des moments de ressourcements dans la nature, un regard sur vos émotions pour mieux comprendre vos réactions et votre interaction avec les autres, des moments de silence pour mieux savoir écouter.

3 heures – 2 intervenantes

 

Manon et Aurélie, spécialistes du bien-être et de la nature animeront votre atelier.

 

Manon Luneau alias La Cactée qui Caquette,

 guide nature et créatrice des Balades de l'Émerveillement ® vous propose :

La Balade Funky-Forest

 

Aurélie Camy, coach de vie et thérapeute,

 vous accompagnera pour une approche plus sensitive des arbres

(Shirin Yoku ou bain de forêts)

 

Au menu  de Manon, des anecdotes naturalistes, jeux, mises en situations font de cette balade une expérience hors-du-commun.

team-spiritAprès une mise en jambe humoristico-décalée, laissez vous surprendre par cette aventure loufoque et amusante dans les plus beaux endroits de nature.

- Soyez prêts à courir au ralenti, à imiter votre voisin sans croiser son regard. Fous rires et complicité seront au rendez-vous.

- Lâchez prise et développez l'écoute de l'autre en essayant de trouver votre groove : en duo, les yeux fermés, un bâton entre vos index.

- Travaillez votre agilité et votre stratégie en équipe, en tentant de traverser une gigantesque toile d'araignée.

- Faites confiance à vos collègues et renforcez la cohésion de votre équipe en formant des chenilles humaines aux yeux bandés. Vous devez évoluer sur un parcours d'obstacles savamment concocté par la Cactée. 4 exemples parmi tant d'autres...

 



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   Au menu d' Aurélie, découvrez la forêt autrement.

 

–                    Approche méditative et silencieuse

–                    Reconnectez vous au silence et à la paix intérieure

–                    Apprenez à vous ancrer pour mieux vivre l'instant présent

–                    Portez un regard nouveau sur la forêt et sur les arbres

–                    Éveiller vos sens, et apprenez à vous ressourcer simplement

 

 

 

Une parenthèse dans le quotidien pour permettre à chacun d'accéder au fameux lâcher prise, à la détente mentale tant recherchée.

 

Au travers de ces activités, l'échange entre participants tient une place importante. Une aide pour apprendre à mieux gérer ses émotions et ainsi interagir dans l'équipe de façon consciente et réfléchie.

 

Cette expérience où se mêlent une approche à la fois ludique et méditative, collective et individuelle, où rires et silences se succèdent dans le seul but de permettre à chacun de se reconnecter à soi pour mieux vivre les autres est unique.

 

Le cadre est magnifique, ressourçant et la nature vient à vous pour vous montrer ce qu'il y a de plus beau, de plus simple et vous révéler la richesse de chacun et de tous...

 

Durée: 3h00 -  Groupes de 12 à 26 personnes

Tarif à partir de 35 €/personne

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Contactez nous au 05 62 91 75 75 ou sur contact@ramonjuan.com

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